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머리가 자꾸 잊어버린다면 좋아지는 법 머리가 자꾸 잊어버린다면 좋아지는 법 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 머리가 자꾸 잊어버린다면 좋아지는 법머리가 자꾸 잊어버린다면 좋아지는 법  전문의의 한마디  기억력 저하는 누구에게나 일어날 수 있는 문제입니다. 하지만 걱정하지 마세요 기억력은 훈련으로 향상될 수 있습니다. 오늘 소개하는 5가지 팁을 실천하여 기억력을 되찾고 더 나은 삶을 누리세요. 1. 자영지로 신경 안정 및 수면 개선   ♣  - 매일 자영지 슬라이스를 먹고 물을 끓여 마셔 신경을 안정시키고 수면을 개선하여 기억력 향상에 도움을 줍니다. 2. 충분한 휴식과 숙면   ♣  - 충분한 휴식과 숙면을 통해 뇌 피로를 해소하고 기억력을 강화합니다. 3. 한 가지 일에 집중하기   ♣  - 여러 일을 동시에 처리하려고 하지..
다발성 골수종, 혈액암의 한 종류입니다 다발성 골수종, 혈액암의 한 종류입니다 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 다발성 골수종, 혈액암의 한 종류입니다다발성 골수종, 혈액암의 한 종류입니다혈액암 전문의 김입니다. 오늘은 다발성 골수종이라는 질환에 대해 알아보겠습니다. 다발성 골수종은 골수에 있는 악성 형질세포가 비정상적으로 증식하는 혈액암입니다. 이 악성 형질세포는 정상적인 조혈   ●  다발성 골수종은 골수에 있는 악성 형질세포의 비정상적인 증식으로 정상적인 조혈세포가 억제되어 일련의 임상 증상이 나타날 수 있는 혈액계 종양 질환을 말합니다.  ●  그럼, 필수 알아둬야하는 건강상식입니다. 다발성 골수종은 무엇이냐 하면 이 문제를 풀어드리도록 하겠습니다. 다발성 골수종은 무엇인지   ●  형질 세포의 비정상적인 증식으로 인해 환..
백내장 수술 후 눈물, 중요한 거예요? 백내장 수술 후 눈물, 중요한 거예요? 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 백내장 수술 후 눈물, 중요한 거예요?백내장 수술 후 눈물, 중요한 거예요?  안과 전문의 김지용입니다. 백내장 수술 후 눈물이 중요한지 궁금하신 분들이 많으시군요.  핵심만 쏙쏙:  △  수술 후 가벼운 눈물은 자극 때문이라 걱정하지 마세요. △  오래 지속되거나 다른 증상이 동반되면 합병증일 수 있어요. △  녹내장, 악성 녹내장 등 원인에 따라 치료가 필요해요. △  수술 후 충분히 휴식하고 재검사를 받으세요.     △  백내장 수술 후 짧은 시간 동안 눈물이 나는 것은 정상적인 현상입니다. 하지만 오랫동안 눈물이 나거나, 눈 붉힘, 눈 통증, 시력 저하 등의 증상이 동반된다면 주의해야 합니다. 이러한 증상은 ..
담낭염에 서양인삼 먹어도 괜찮을까요? 담낭염에 서양인삼 먹어도 괜찮을까요? 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 담낭염에 서양인삼 먹어도 괜찮을까요?담낭염에 서양인삼 먹어도 괜찮을까요?  담낭염 환자는 서양인삼을 먹을 수 있지만, 증상이 없는 경우에만 가능합니다.  담낭염은 담낭에 염증이 생기는 질병입니다. 서양인삼은 항염증 효과가 있지만, 증상이 있는 경우에는 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다. 담낭염 환자가 서양인삼을 먹어야 하는 경우   ▶  따라서, 담낭염 환자는 다음과 같은 경우에만 서양인삼을 섭취해야 합니다.  ▶  복통, 복부팽만, 메스꺼움, 구토, 발열 등의 증상이 없는 경우 ▶  적극적인 항감염 치료 또는 수술적 치료를 받은 후 상태가 조절된 경우 ▶  식단이 점차 정상으로 돌아온 경우    담낭염 환자가 서양인..
입안의 구강궤양, 빨리 낫게 하는 법 입안의 구강궤양, 빨리 낫게 하는 법 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 입안의 구강궤양, 빨리 낫게 하는 법입안의 구강궤양, 빨리 낫게 하는 법  전문의 팁: 약물 치료, 식단 관리, 구강 청결 유지가 중요 입안에 난 구강궤양, 빨리 낫게 하고 싶으시죠? 걱정 마세요 전문의가 궤양 치료 방법을 알려드립니다. 1. 국소 약물 치료  ●  궤양 수가 적으면 궤양 패치, 빙붕산, 청대산, 수박 크림 사용 ●  궤양 수가 많으면 복합 클로르헥시딘 함유 가글액, 과망간산칼륨 용액 사용   2. 식단 관리  ●  담백한 반액체, 유동식으로 섭취 ●  딱딱한 음식 피하기   3. 구강 청결 유지  ●  가벼운 소금물로 양치질 ●  식후 가벼운 소금물로 가글   4. 비타민 B 섭취  ●  당근, 키위 ..
췌장암 환자, 허리 아픈 이유는? 췌장암 환자, 허리 아픈 이유는? 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 췌장암 환자, 허리 아픈 이유는?췌장암 환자, 허리 아픈 이유는?  췌장암은 '암의 왕'이라고 불릴 만큼 치명적인 질병이지만, 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않아 발견이 늦는 경우가 많습니다.  허리 통증은 췌장암의 대표적인 증상 중 하나는 아니지만, 종양이 커지면서 주변 신경을 압박하거나 염증을 유발하면 발생할 수 있습니다.  ▶  말기 췌장암 환자의 경우 허리 통증이 심할 수 있으며, 이는 다음과 같은 이유 때문입니다.  ▶  종양이 커져서 주변 신경을 압박 ▶  종양으로 인해 췌장 주변 조직에 염증 발생 ▶  종양이 척추나 복강 내 다른 장기를 침범     ▶  초기 췌장암 환자의 경우 허리 통증은 드물지만, 다음과 ..
담낭염 초기 관리, 용담사간환 도움받을 수 있을까? 담낭염 초기 관리, 용담사간환 도움받을 수 있을까? 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 담낭염 초기 관리, 용담사간환 도움받을 수 있을까?담낭염 초기 관리, 용담사간환 도움받을 수 있을까?  담낭통증 완화에 도움 BUT 꼭 의사 상담 필수 안녕하세요. 오늘은 담낭염에 대해 알아보고자 합니다. 담낭염은 담낭에 염증이 생기는 질환으로 복통, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 나타납니다. 담낭염 치료에 한방에서는 용담사간환을 사용합니다. 용담사간환은 혈액순환 개선과 염증 완화 효과가 있는 한약으로 구성되어 있습니다. ◆  하지만 용담사간환만으로는 담낭염을 완치할 수 없습니다. 연구 결과에 따르면 담낭염 초기 증상 완화에 도움이 되지만, 항생제 등 다른 치료와 함께 복용해야 합니다. ◆  다음과 같은 경우..
침윤성 암은 어떻게 생기는 것일까? 바로 궁금증 해결해드리겠습니다 침윤성 암은 어떻게 생기는 것일까? 바로 궁금증 해결해드리겠습니다 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 침윤성 암은 어떻게 생기는 것일까? 바로 궁금증 해결해드리겠습니다침윤성 암은 어떻게 생기는 것일까? 바로 궁금증 해결해드리겠습니다  [전문의 1분 건강 팁] 침윤성 암은 초기 암이 진행된 상태입니다. 초기 암은 환경, 식습관, 유전, 바이러스/박테리아 감염 등 다양한 요인이 영향을 미치죠. 방사선, 과도한 지방/단백질 섭취, 과일/채소 섭취 부족, 바이러스/박테리아 감염, 유전적 변형 등이 침윤성 암 발생 위험을 높일 수 있습니다. 정기적인 검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요하다는 것을 기억하세요  침윤성 암의 발생 과정   ♤  초기 암: 환경, 식습관, 유전, 바이러스/박테리아..
산후 검사, 소변 참아야 할까? 궁금증 해결 산후 검사, 소변 참아야 할까? 궁금증 해결 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 산후 검사, 소변 참아야 할까? 궁금증 해결산후 검사, 소변 참아야 할까? 궁금증 해결 들어가며 건강상식 :  첫 아이를 품에 안은 기쁨과 함께 찾아오는 산후 검사. 낯선 환경과 어지러운 검사 과정에 긴장감이 밀려오죠. 특히 소변을 참아야 할지, 참지 않아도 될지 고민하는 분들이 많습니다. 혹시 첫 산후 검사에서 소변 참기 때문에 밤새 눈을 못 잔 적 있나요?  ▶  걱정하지 마세요 오늘은 여러분의 궁금증을 해결해 드리겠습니다. 첫 번째 산후 검사에서 소변을 참아야 하는지, 참지 않아도 되는지 명확하게 알려드리겠습니다.  ▶  검사 항목에 따라 소변 참기 여부가 다르다는 사실, 알고 계셨나요?  ▶  산후 검사에서..
임신 말기 양수 천자, 위험만 남는 선택일까? 임신 말기 양수 천자, 위험만 남는 선택일까? 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 임신 말기 양수 천자, 위험만 남는 선택일까?임신 말기 양수 천자, 위험만 남는 선택일까? 관련 의학 알아보기:  임신은 신비롭고 감동적인 경험이지만, 동시에 많은 걱정과 두려움을 동반합니다. 특히 태아의 건강을 확인하기 위한 다양한 검사는 미래 엄마들에게 큰 부담이 될 수 있습니다. 그 중 양수 천자는 태아의 유전 질환을 진단하는 중요한 검사이지만, 최근 임신 말기에 양수 천자를 시행하는 경우가 증가하고 있습니다. 하지만 과연 임신 말기 양수 천자는 안전한 선택일까요?  ▷  임신 말기 양수 천자, 태아와 엄마에게 어떤 위험을 초래할 수 있을까요? 본론으로 들어가 : 1. 임신 말기 양수 천자의 위험성  ▷  ..